29.3.2023 - 28.6.2023

Rejowanje za dźěći (1. Kurs)

datum 05.09.2022 - 03.07.2023
Serbske kubłanske srjedźišćo LIPA z.t.
05.09.2022 - 03.07.2023
[Kurse in sorbischer Sprache]
Rejowanje za dźěći (1. Kurs)

za dźěći w starobje 7 – 10 lět
póndźelu wot 15:30 – 16:15 hodź.
nawod: Kornel Kolembus
městnosć: Kulturny

...
kapacita 0/10 popłatk Kostenpflichtige Veranstaltung
0/10
płaćomne zarjadowanje

za dźěći w starobje 7 – 10 lět
póndźelu wot 15:30 – 16:15 hodź.
nawod: Kornel Kolembus
městnosć: Kulturny dom w Smjerdźacej
popłatk: 12,- € (na měsac)

Rejowanje za dźěći (2. Kurs)

05.09.2022 - 03.07.2023
Serbske kubłanske srjedźišćo LIPA z.t.
05.09.2022 - 03.07.2023
[Kurse in sorbischer Sprache]
Rejowanje za dźěći (2. Kurs)

za dźěći w starobje 11 – 12 lět
póndźelu wot 16:30 – 17:15 hodź.
nawod: Kornel Kolembus
městnosć: Kulturny

...
0/10 Kostenpflichtige Veranstaltung
0/10
płaćomne zarjadowanje

za dźěći w starobje 11 – 12 lět
póndźelu wot 16:30 – 17:15 hodź.
nawod: Kornel Kolembus
městnosć: Kulturny dom w Smjerdźacej
popłatk: 12,- € (na měsac)

Line Dance

10.01.2023 - 04.04.2023
Serbske kubłanske srjedźišćo LIPA z.t.
10.01.2023 - 04.04.2023
[Kurse in sorbischer Sprache]
Line Dance

wutoru wot 19:00 – 20:00 hodź.
nawod: Birgit Thiede
městnosć: Kulturny dom w Smjerdźacej
50,- € (10

...
0/10 Kostenpflichtige Veranstaltung
0/10
płaćomne zarjadowanje

wutoru wot 19:00 – 20:00 hodź.
nawod: Birgit Thiede
městnosć: Kulturny dom w Smjerdźacej
50,- € (10 razow)

Fit w starobje

11.01.2023 - 29.03.2023
Serbske kubłanske srjedźišćo LIPA z.t.
11.01.2023 - 29.03.2023
[Kurse in sorbischer Sprache]
Fit w starobje

sport za seniorow
srjedu wot 8:30 – 9:30 hodź. abo wot 9:45 – 10:45 hodź. 
městnosć: Kulturny dom w

...
bjez limita Kostenpflichtige Veranstaltung
bjez limita
płaćomne zarjadowanje

sport za seniorow
srjedu wot 8:30 – 9:30 hodź. abo wot 9:45 – 10:45 hodź. 
městnosć: Kulturny dom w Smjerdźacej
nawod: sportowa terapeutka Michaela Rabowa

popłatk: 75,- € (10 razow)

Sport za žony

30.01.2023 - 24.04.2023
Serbske kubłanske srjedźišćo LIPA z.t.
30.01.2023 - 24.04.2023
[Kurse in sorbischer Sprache]
Sport za žony

póndźelu wot 18:30 – 19:30 hodź. abo wot 19:30 – 20:30 hodź.
městnosć: Kulturny dom w Smjerdźacej

...
bjez limita Kostenpflichtige Veranstaltung
bjez limita
płaćomne zarjadowanje

póndźelu wot 18:30 – 19:30 hodź. abo wot 19:30 – 20:30 hodź.
městnosć: Kulturny dom w Smjerdźacej
nawod: fyzioterapeutka Christin Dórnikec

popłatk: 75,- € (10 razow)

Staršisko-dźěćacy-kruh

09.03.2023 - 29.06.2023
Serbske kubłanske srjedźišćo LIPA z.t.
09.03.2023 - 29.06.2023
[Kurse in sorbischer Sprache]
Staršisko-dźěćacy-kruh

za nanow a maćerje w staršiskim času
(za dźěći, kotrež hišće žłobik njewopytuja)

štwórtk wot 9:00 – 11:00

...

za nanow a maćerje w staršiskim času
(za dźěći, kotrež hišće žłobik njewopytuja)

štwórtk wot 9:00 – 11:00 hodź.
městnosć: Serbske kubłanske srjedźišćo LIPA z.t.
přinošk za zarjadowanje: 4,- €

Přizjewjenja přijimuja so pod Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! abo přez tel. 03591 - 550 216

Yoga za kóždeho

17.03.2023 11:00 - 16.06.2023
Sorbisches Bildungszentrum LIPA in Schmerlitz
17.03.2023 11:00 - 16.06.2023
[Kurse in sorbischer Sprache]
Yoga za kóždeho

Chceš swojemu ćěłu něšto dobreho činić?
Trjebaš wjetšu koncentraciju?
Pytaš za nutřkownym měrom a

...

Chceš swojemu ćěłu něšto dobreho činić?
Trjebaš wjetšu koncentraciju?
Pytaš za nutřkownym měrom a wotpinanjom?
Chceš swoju muskulaturu zesylnić a swoju hibićiwosć polěpšić?

Z yogu to wšo docpěješ!
Poskitki w Smjerdźacej:

POWER-YOGA
na trenowanje wobtoka a zesylnjenje musklow wusměrjeny kurs za sportowsce ambicioněrowanych

HATHA-YOGA
trenowanje balansy ćěła a ducha, za wotputanje

POSKITK ZA SENIOROW
trening zhibadłow a hibićiwosće, jako zwučowanski srědk słuži stólc

YOGA PO PORODŹE
wotputanje, gymnastika a motiwacija za młode maćerje (přinjesće rady swojeho ćěšenka wot 12. tydźenja sobu)

Kursy wotměja so kóždy pjatk dopołdnja. Zahajimy je 17. měrca 2023.
Prošu přizjew so hač do 08.03.2023. Potom zestajamy skupiny a Ći termin za kurs zdźělimy.

kontakt:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! abo tel.: 0172 / 78 119 59